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 APARATOS DE LA GIMNASIA 


Algunos de los elementos más comunes de la gimnasia son las vigas de equilibrio, el salto de caballo, el piso, las barras paralelas, el pomo, los anillos, los saltos y el puente, entre otros. 

Aparatos para hombres 

Barra fija 



También conocida como barra alta o barra horizontal. 
Consiste barra cilíndrica de 2,40 m de largo, colocada de forma paralela al suelo a 2,78 m de altura, sobre una estructura de metal sujeta por un sistema de cables y soportes verticales rígidos.
Las competiciones de élite actuales utiliza una barra de fibra de vidrio más elástica similar al material de las barras asimétricas de la gimnasia femenina o de las paralelas.



Barras paralelas 



Sobre ellas, los gimnastas realizan ejercicios de equilibrio y piruetas acrobáticas conocidas como vuelos.
Los elementos de barras estrictamente requeridos son dos: de equilibrio, donde el gimnasta se apoya sobre las barras; y «sueltas», donde el deportista debe separarse del aparato y retomar el control del mismo.
La dificultad de este aparato reside en la agilidad y destreza y la concentración mental requeridas. 
Está formado por dos barras de 350 cm de largo situadas a 2m de altura y separadas entre 42 y 52 cm.



Anillas


Para realizar este aparato, se requiere de un alto nivel de control físico-mental y equilibrio. Se utilizan sobre todo los abdominales, pectorales y brazos.

Para que un elemento sea puntuado como realizado debe ser mantenido durante al menos 2 segundos.
Cuanto menos tiemble la estructura de la que penden las anillas, mejor será la puntuación de la ejecución del gimnasta.
Consiste en realizar acrobacias en un aparato de 5,75 metros, de donde cuelgan dos anillas de 18 centímetros, a 2,75 metros del suelo, separadas 50 centímetros.



Caballo con arcos



También denominado caballo con arcos, es el ejercicio más complejo de la gimnasia.

Posee las siguientes dimensiones: 1,15 m de altura por 1,60 m de longitud y un ancho de 35 cm. La altura de los arcos es de 12 cm y la distancia entre ambos arcos es ajustable entre 40 cm y 45 cm. Los movimientos deben ejecutarse sin interrupciones y sin que las piernas toquen el aparato. Las piernas y los pies deben permanecer juntos y extendidos durante todo el ejercicio, con excepción de algunas figuras singulares, como el ejercicio de tijeras o de una sola pierna.



Aparatos para mujeres

Barras Asimétricas 



Consisten en dos barras paralelas horizontales colocadas a distinta altura.La barra inferior puede ser ajustada entre 140 cm y 160 cm de altura, mientras que la superior debe situarse entre 235 cm y 240 cm de altura. Las barras están, en su base, separadas por un metro de distancia y pueden ser ajustadas hasta una separación máxima entre ellas de 143,5 cm.


Viga o Barra de equilibrio



La viga de equilibrio es considerada por la mayoría de las gimnastas como el aparato de mayor dificultad, ya que se requiere de mucha concentración y sobre todo equilibrio. Mide 10 cm de ancho, 5 m de largo y esta ubicada a 1,20 m del suelo. 
La rutina de ejercicios debe tener una duración de 70 a 90 segundos y debe cubrir toda la longitud del aparato.


Para ramas femenina y masculina

Salto de Potro 

El salto de caballo o también denominado salto de potro, caballo o caballete es una de las disciplinas en aparatos que conforman el circuito de gimnasia artística en las competiciones de este deporte, tanto masculinas como femeninas.





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